よくある質問Q＆A
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タイ式マッサージってどんなもの？
| 指圧、もむ、伸ばすなどゆっくりじっくりとマッサージしていきます。もともと治療を目的とした医療行為として発達したタイ式マッサージは、体内のエネルギーラインに沿って深く長く指圧することによって、根本から体質改善することができるのです。タイ式マッサージは、様々なマッサージを試された方が”最後に辿り着くマッサージ”と言われていて、ついウトウトしてしまうほど気持ちいいマッサージです。 |
どんな効果があるの？
タイ式マッサージは脚を中心にマッサージしていきます。脚には内蔵や血液、ホルモン、免疫のバランスをコントロールしている自律神経が集中している為、これを整えることで自己治癒能力が高まり、マッサージ効果が長く持続する、といった性質があります。
●血液循環の低下によるむくみや冷え性●ホルモンバランスが崩れることによる不眠や生理不順●免疫力低下によって風邪をひきやすい
●運動不足の解消●肩こり、腰痛 などに効果的！
●ストレスから開放されリラックスし安定が得られる。
●緊張やイライラが取れるとやる気が出てポジティブになれる。
●筋肉はリラックスすると、血液やリンパ液の循環が改善される。酸素や栄養素を多く吸収し、免疫力が増すことによって病気にかかりにくい身体をつくる。
●筋肉をよい状態に保ち、運動ができないような状況でも筋肉の衰えを防止することができる。
●内臓が正常働くと、消化がよくなり、栄養をよく吸収し、便秘の解消にもなり、老廃物も取り除く。
●血液循環がよくなると末端まで血液が行き届くので足先や、指先もぽかぽかします。 |
痛くないの？
痛くありません。ゆっくりと施術するのでもみ返しがなく、気持ちよくてついウトウトしてしまうほどです。仕上げにストレッチをしますので、普段使わない筋肉や関節なども伸びますので、運動不足も解消できます。
更にタイのハーブが9種類以上入ったハーブ玉で患部をもんだり、押したりして温めると筋肉は解きほぐされポカポカが持続します！
タイ式フットマッサージは中国の流れを汲んでいますので、オイルをぬり、指と棒を使ってマッサージします。一般的に台湾式は痛く、英国式はソフトと言われていますので、タイ式はその中間になりイタ気持ちいい刺激です。 |
男性でも受けれますか？
| はいもちろんです。当店はお客様の6割が男性、4割が女性です。肩や腰などもしっかりマッサージしますので物足りないと言う事はありません。 |
疲れの原因って？
なかなか疲れが取れず、次の日まで残ってしまう、という方が多いです。
疲れというのはいくつかの原因が考えられます。ある病気の症状として出てくる場合を除けば、大きく3つに分類できます。エネルギー代謝の乱れ、疲労物質である乳酸の蓄積、ストレスです。
疲労物質である乳酸はエネルギーが燃焼して消費される際に、燃えカスとして発生します。乳酸は血液を通って全身を循環し、肝臓でその80％が再度グリコーゲンに合成され、残りの20％が水と二酸化炭素に分解されますが、一部は筋肉に蓄積してしまいます。運動をした後やエネルギー代謝が十分に働かないときなど、多くの乳酸が発生して血液の乳酸濃度も上昇します。そうすると、種々の酵素群の働きが鈍り体調を崩して疲れを感じるようになるのです。また筋肉に蓄積する乳酸の量も増えて筋肉疲労を引き起こします。
疲れを残さないようにするには十分な休養と睡眠、栄養補給が大切です。休養時、睡眠時はエネルギー消費も少なく、乳酸の発生量も減少するので、たまった乳酸の分解、排出が進み疲労回復につながります。タイ式マッサージは効果的で、収縮した筋肉をゆっくりほぐしてやることで、血液の流れが良くなり、乳酸の排出が進みます。
普段から運動をしていない人は、乳酸などの疲労物質の排出効率も悪く、疲労がたまりやすい。適度な運動を心がけることで、疲労がたまりにくく、抜けやすい体へと体質が改善します。 |
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更新日：2007．7．1 |